
+ C- t% i/ M. b Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
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圆生菜,圆白菜、紫甘蓝各适量,胡萝卜1根,黄瓜1根,生鱼(三文鱼、章鱼等)适量,柠檬一个,蟹柳2根,小西红柿适量
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6 T2 A% H0 X7 }5.39.217.77:8898调味料
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7 @& H) G) W- f% m0 L% R3 gtvb now,tvbnow,bttvb海鲜汁:日式酱油1大匙,寿司醋1小匙,洋葱末、姜末、蒜末各1大匙,芝麻少许5.39.217.77:88988 A# b' o6 _* [9 |. V' [
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做法
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1、所有材料洗净。: u* N9 y$ Y9 r9 L
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2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底;圆白菜、紫甘蓝,胡萝卜黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。
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. e. ]8 y! x) k# X7 l# S" I# T; D5.39.217.77:88983、将各式生鱼切成小块,均匀放在各种蔬菜丝的顶部。( g! o7 c6 y5 H* X: d1 F" t5 f
) o5 P0 `3 ^1 F$ A4 F) q4、小西红柿切成片,柠檬、蟹柳切成块放在顶部做点缀。
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. a% s) d1 |; f& A! E5、食用时浇上海鲜汁即可。
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Tips
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日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁;家庭日常食用,也可以不放生鱼,多放些黄瓜,小西红柿即可。 |