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[中式食譜] 秋葵飯

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! P! m( y0 N+ b. C/ \5 V
秋葵 8條
9 t! A* T1 ?8 j+ b0 T( F小饅頭點心餅 1/2杯
2 a7 l' J) N& _; f! j3 A5.39.217.77:8898白米 1杯
( _) K, Q% B. B( htvb now,tvbnow,bttvb水 1杯 5.39.217.77:8898. Y5 t; ]! H8 C# w) x+ J  y6 [# Q

4 q7 p6 ~* q4 Y9 Q* D" G% ~$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 1小匙
  V$ ~3 R$ k$ k! q. G5.39.217.77:8898胡椒粉 1/2小匙
2 k! G; {' ?/ f7 a6 T公仔箱論壇糖 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o$ T! D) n. f
椰子粉 1/2大匙 5.39.217.77:8898" T: U* e5 M8 O) c$ J
2.蒜末 1/2大匙 5.39.217.77:88985 o* Q/ n7 W7 {: \$ N# [
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb* Q8 b7 S8 A+ q* J
(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。 公仔箱論壇& \5 F8 g! X, p1 p. Q. V
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g, r6 T3 ?. J. B+ Y
(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2~3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1~2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。
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