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[中式食譜] 煎紅衫魚配芒果沙沙


1 [" }: r& S4 e& V* D4 j$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
7 f) ]6 L  Q5 o/ J3 ~3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅衫魚1條、香茅2支(切絲)、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬: 芒果1個(切粒)、芫荽2棵(切碎)、青瓜半條(切粒)、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
3 e" P7 G: t' I# A$ Z8 @. D+ L8 Z5 }5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% X2 K+ \$ d0 {+ c- R, ^, J
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做法:     
5 Y/ I, U" L; l& K/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香茅絲放入紅衫魚肚內,以布抹乾魚身,用鹽醃10分鐘。
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- I, i9 h) D  Z; {  f% E2.起油鑊煎香紅衫魚,灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟,取出置碟。
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3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。5.39.217.77:88982 X0 s$ l' E& z* s& F

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