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" s1 K9 ^6 d# j( W2 {公仔箱論壇材 料
# {( K2 o" w% y' Q* a5.39.217.77:8898韓 國 粉 絲 1/2 包 、 牛 柳 絲 200 克 、 雲 耳 10 克 （ 浸 軟 ） 、 冬 菇 5 隻 、 韭 菜 200 克 、 紅 蘿 蔔 100 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 麻 油 2 湯 匙 ；
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調 味 ： 豉 油 2 湯 匙 、 薑 汁 1 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 味 醂 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 適 量 、 水 2 湯 匙
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& l4 w. C v1 z5 N( ~公仔箱論壇做 法0 K' J9 [% w; \0 m: Y/ v
1. 韓 國 粉 絲 浸 軟 瀝 乾 。/ S; T# k+ P' Q4 b$ r% P
5 Y8 @3 ?% k5 m6 T/ X6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冬 菇 浸 軟 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 去 掉 硬 的 部 分 後 切 絲 ； 韭 菜 切 4 至 5 厘 米 長 段 ； 紅 蘿 蔔 切 絲 。
2 s8 \& m) C1 a& }" m$ U: |9 j公仔箱論壇
$ e; A8 J: m* wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 鑊 下 1 湯 匙 麻 油 ， 放 入 蒜 茸 炒 香 ， 加 入 冬 菇 、 雲 耳 及 牛 柳 絲 以 小 火 炒 至 牛 柳 變 色 ， 加 入 紅 蘿 蔔 絲 及 韭 菜 炒 勻 。
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: `# O) @8 f/ _' Z& t0 @- t公仔箱論壇4. 將 調 味 料 拌 勻 倒 入 鑊 中 ， 快 速 炒 勻 後 盛 起 備 用 。
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2 M+ S3 c9 J# K' f9 W1 U% f5.39.217.77:88985. 將 1 湯 匙 麻 油 倒 入 鑊 中 ， 加 入 粉 絲 炒 至 粉 絲 軟 化 時 ， 將 （ 4 ） 回 鑊 ， 炒 至 汁 料 被 粉 絲 完 全 吸 收 後 即 成 。: J6 \7 x5 X6 Y; [
/ Z1 |) t4 e7 a2 q- R- Z, H. V8 itvb now,tvbnow,bttvb貼 士8 K; ^; p* Z: \9 U* A, R
粉 絲 浸 軟 後 略 剪 斷 ， 可 更 易 與 材 料 炒 勻 。 |
發表於 2008-3-12 10:41 PM
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