泰式牛油果伴蟹肉

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泰式牛油果伴蟹肉

+ D' c! I/ M. e9 } 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 7 }! X# ?: D$ W 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 . |0 {7 t. g5 q& e& a公仔箱論壇急 凍 蟹 肉            15 安 士 5 X/ a- t4 \/ S; P; w: w- Ctvb now,tvbnow,bttvb " q, v# g  z- U; \  v& Utvb now,tvbnow,bttvb泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 ( z. k. M9 \4 f* D8 j) l! G' utvb now,tvbnow,bttvb去 皮 西 芹 粒             半 杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 q6 Y7 S! W. P2 a3 }4 ? 鹽                           少 許 tvb now,tvbnow,bttvb) q  h) _9 Q9 }+ x& u. z6 b, _4 Q# G 　 ) u$ e( U' T7 V5 g8 r) o+ }; n tvb now,tvbnow,bttvb8 W: G2 Y6 ?& B, E3 o$ W 白 胡 椒 粉               少 許 * Y- }$ Q2 W" j9 @ 生 菜                        1 個 . @) y; J8 I5 Y: w3 V4 b, O 檸 檬                        2 個   c3 e! T5 n7 B: O' f1 {/ g5.39.217.77:8898檸 檬 汁                   少 許 ; T4 P+ ?  ?( f  i1 V- dtvb now,tvbnow,bttvb 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 公仔箱論壇# K' P( l! t$ Y) B

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