材料:
& d& ?* l+ H V# Y& ]0 w公仔箱論壇a: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 J$ O) ]; c0 V& C
白木耳50公克,
% a% y8 {6 O+ g! u K% ~! V5.39.217.77:8898紅棗100公克,
9 b& \: y$ h8 t+ \" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子200公克, " M4 _/ Z" R1 f2 J% ?
水10杯 .
- L% B& Z" n. F% Q+ i9 ]6 `公仔箱論壇b:
7 K5 m5 \2 O: c# t- k& b5.39.217.77:8898冰糖400公克.
8 l# P" @" t5 e$ ^4 X. j$ M' ^5.39.217.77:8898
2 ?7 \( r1 N( |. _" u公仔箱論壇做法︰
# r/ p& D# |' K# ?4 H! {4 Y5.39.217.77:88981:白木耳泡軟,紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用.
" [; t& }/ h5 J公仔箱論壇
& p" i2 f U. o$ T# \& b" o公仔箱論壇2:將紅棗與蓮子及水,加入鍋中大火煮沸後轉小火,煮時加入白木耳續煮10分鐘, 移入燜燒鍋內續燜20分鐘,取出加入冰糖調味既可. 1 {. C/ f: P+ B7 ^/ P
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