
2 e6 ]( _% v# A4 q公仔箱論壇若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。% p5 U T- p1 X* @, f" K% p0 u; I
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材料
9 D( K/ M9 o8 e, E* N" l4 R公仔箱論壇雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
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洋蔥 1 個 [切塊],
9 y# y! g. L2 S. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S3 ^$ h n4 }, wtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],公仔箱論壇" J- {; {8 a3 ?! x# }, _
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]4 u P- |) y& a
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1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。: m3 C! @2 h! H# x
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb9 a: T1 x$ x ~! Q: c. Y# L4 Q7 ?
! D! Y8 T! k1 u0 t5.39.217.77:8898葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,
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' F! t4 w, t8 e9 G水 1 公升 [4 杯]
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