tvb now,tvbnow,bttvb1 a9 u6 U2 K" z! Q. `( p* L
材料: tvb now,tvbnow,bttvb! W% `& z$ P& N/ ]5 S! B
冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許 ' Z! h. s1 j" A: A* C5 w9 a1 t
1 h' l9 \+ i2 x$ z% Z3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z6 K" A+ b( Z' C+ Z' H
脆肉條材料: * T- Y! @( M* W! m! n
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
/ q& J3 b+ F) l' ^: c1 `( gtvb now,tvbnow,bttvb" \$ j% |7 A7 A* A+ m
! q4 r% u) L- l3 Z* E- c
調味: 5.39.217.77:8898+ q0 y) v5 {* t: C' r' Y
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙
5 O ] b/ |' }, S2 z% rtvb now,tvbnow,bttvb
. q+ C; o1 a$ Y" q* c公仔箱論壇0 ?. ^3 a6 N4 v
做法:
# K( s. Y& Z: O4 l( g# X5 S公仔箱論壇1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。
% x) i9 `5 b, E- P
- A( T; j7 \- l; vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。
* B( S7 M/ U+ V! I% Q- ]' y5 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 ]2 u6 t- K, O; M# ]9 p2 M
3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 k; d9 ]+ C" u( i
: H! d& I* a' N. I z1 ]6 M6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |