三色菜焗白酒大蝦
# Y5 N( I+ ~( O+ U( p' z5.39.217.77:8898材料A:公仔箱論壇8 \& h+ c' B% j8 J- U
虎蝦3只tvb now,tvbnow,bttvb& A! f' \' Y% Z" I5 n
鹽少許
. L8 ]: _4 [, w# Qtvb now,tvbnow,bttvb味精(視個人喜好)少許tvb now,tvbnow,bttvb/ r: X2 q( {/ J' `6 \
牛油少許
" S* x* G/ y. Ttvb now,tvbnow,bttvb白洋蔥(切碎)2茶匙/ Z1 I6 }- t9 p! ~' t5 t. w
燈籠椒(3种顏色)3片
% o R# n: ~0 F8 X7 n公仔箱論壇九層塔少許
6 _* V# z: d# l" M+ u. qtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.77:88982 D: ^3 E/ F1 B6 s6 t) Z
胡椒粉少許5.39.217.77:8898) M1 U* X9 I. t$ o0 u
白洋蔥(切碎)2茶匙
4 Y: K+ V& b# G6 b$ Q. R* T( `tvb now,tvbnow,bttvb小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許tvb now,tvbnow,bttvb; f0 n' W: G# k9 B: k& Z
白酒3湯匙9 r* G) o3 X- r+ e5 V: }6 F8 ^
牛奶1小杯
. d( d; N1 s) I7 M4 O8 G3 `公仔箱論壇檸檬汁2茶匙
G4 v. T; e3 T: g! N# f5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精(視個人喜好)少許5.39.217.77:8898. [+ r1 |" a! g- c0 N9 B( ^
鹽少許
9 G0 U: {5 \, c) u$ {糖1茶匙
8 x2 ]6 G% M! L8 l面粉少許
4 p# p! P( s; s! y1 e公仔箱論壇配菜:
7 |2 H+ `1 b" p/ s# J蘆筍3個( F; |3 H, [# \. E. V7 U! P
美國馬鈴薯(切片)1粒
$ ~/ H" y8 q! d E9 T做法:tvb now,tvbnow,bttvb# b( C* T7 P7 D4 ]' x
1.先將虎蝦洗淨剖半。
$ L7 o& U' k! K5 @. {5.39.217.77:88982.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。5.39.217.77:8898, [! {4 S3 W7 b; P
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m: j/ M; j! w( ?8 S4 Y" E4 X: E( M
4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。公仔箱論壇9 ^% `4 ~4 }" E/ c
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
) _* w! Q X1 q6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。+ ^2 _% C: ] J r2 ~& X
注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。$ s$ s( J; I) }8 H1 t3 X
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