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材 料
/ [. q/ ^) w+ i% e+ U8 |5.39.217.77:8898牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個* s3 f$ w& W7 M
8 q6 P/ G [$ v# b- Z+ ctvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙5.39.217.77:88980 }( i% m* f9 T, l) w
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做 法
5 O% Y3 T; h! K) \8 r+ L5.39.217.77:88981. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
2 s6 L. V- a- U: I fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( X, _0 ]) D! p
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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; d5 d, ]/ @' Z7 U6 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。公仔箱論壇0 W; \, f0 m$ F: b
) `: H5 w$ e; ]% p) x& P貼 士
2 l+ S. A" N# S/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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