8 O! W- d$ O2 J% } _ P7 h5.39.217.77:8898
) v# Z7 [( I. M- Q, G. Z公仔箱論壇材 料
, W, \) c1 S0 Q& v$ t0 N5.39.217.77:8898牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
+ A( I+ W7 J1 t- z% r* D5 C& \. ~% b$ m公仔箱論壇) c2 h8 _2 o% Z8 h+ _
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
, w+ k! i% u) M公仔箱論壇
, ~7 w' t, x: O( W( U5 h( `tvb now,tvbnow,bttvb做 法
/ {# f% b/ P( d7 R1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
0 x( Z9 v; U: b0 F- O! X( n5 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h7 g w6 B+ \9 i1 |
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb, w0 w% V6 u" h( _4 b( {
! @/ w% q5 Y: `5 M
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
# v/ g. Y. B+ n& [( ^
( ]! B8 L+ w( \* }& S0 B0 g9 j公仔箱論壇貼 士
* d7 |# w% Q: a3 d* m. w: f# e1 JRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
