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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @! a. d: Y7 h6 ]
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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1 R3 U9 |, q; D/ m, D公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ e% \/ j9 J$ ?5 n' Z. @
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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# N; Z9 M# d7 u ~公仔箱論壇2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用
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2 z W( g5 A' i% x$ a3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用! t' P2 K% v2 S; {; j. N) r# z3 H
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
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" T1 }8 C5 u; S. [7 w) Q2 ~2 ?" ]5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |