人體內的神經細胞是藉由多種不同的化學物質來傳遞訊息，例如：血清張素、乙烯膽鹼、正腎上腺素等等，當這些「神經傳導物質」失去平衡的時候，就會影響到整個神經系統的運作，形成各式各樣的臨床症狀。
1 [8 S; p% z+ b+ G/ A Q( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 H( a4 S+ C* x7 A+ _- k
萬病之源，起於自律神經失調？/ C3 x& f7 t: s7 h' [
0 K3 s/ Z9 _! k6 X體內的「自律神經系統」分為「交感」與「副交感」神經兩大部分，掌管人體血壓、心跳、呼吸、腸胃蠕動、肌肉張力、腎上腺、腎上腺皮質、甲狀腺、性荷爾蒙等，協調身體各器官功能的平衡，以及新陳代謝正常運作。當中樞神經的「神經傳導物質」失衡、週邊神經的「自律神經系統」運作失調時，身體就會發出呼救的警訊。5.39.217.77:8898+ D+ M4 i; j/ T! a8 G4 h
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「自律神經失調」在西醫學界稱之為「精神官能症」，但使用醫學名稱來解釋，患者多半不容易理解，用「自律神經失調」民眾反而比較可以接受，原因來自許多人對精神疾病的觀念仍停留在數十年前，甚至把它當作是一種「不名譽」或「心理不正常」的錯誤觀念，使得患者本身備受煎熬。tvb now,tvbnow,bttvb) T. T; s! C/ Q4 \
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自律神經失調，常見的症狀有哪些？公仔箱論壇) F/ n% \% \! q4 G& |
3 x8 A# J, o/ O6 ]& k5 F& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成「自律神經失調」的原因多樣且複雜，其臨床症狀表現容易受到生活緊張、工作壓力、人際關係、社會環境變動等因素的影響，最常見的症狀有：頭暈、頭痛、耳鳴、視線模糊、眼睛痠澀疲勞、喉嚨有異物壓迫感、睡眠障礙、淺眠、緊張、焦慮、煩躁、負面情緒放大、記憶力減退、心悸、胸悶、口乾舌燥、脹氣、腹瀉、食慾旺盛、食慾減退、肩頸僵硬、肩頸痠痛、四肢發麻、排尿不順、性功能障礙等等。
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4 N7 t3 w. G. ~- @. A3 P臨床上，很多患者會前去新陳代謝科或是心臟內科、胸腔內科、腸胃科進行檢查，檢查結果並無異狀，但不對勁的症狀卻一直存在，這些全身性的症狀有時輕有時重，如果有上述症狀出現，很有可能是「自律神經失調」找上門了。tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 M; D' F$ t& I" s' I/ `
/ h$ \) V$ m& `) J: R& { K' J從症狀來看，「自律神經失調」與「腦神經衰弱」很類似，民眾該如何判斷？
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+ H7 c* c6 U" o5 b- j公仔箱論壇過去，因為腦科學不發達，所有不知原因所引起的精神官能症，都被統稱「腦神經衰弱」，隨著神經科學發達了，腦神經衰弱的解釋過於籠統，無法滿足患者想要瞭解病因的需求，因此「自律神經」被提了出來。無論是「自律神經失調」或是「腦神經衰弱」，兩者的成因都是多方面且複雜的，包括生理、心理、社會等不同層面的因素都可能誘發，必須經由專科醫師的審慎評估才能對症治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; }! I4 a0 K8 J+ P% U# ]
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嚴格說來，「自律神經失調」並非單一疾病，所以沒有這方面的流行病學調查報告，儘管如此，「自律神經失調」有越來越多的盛行率，其臨床症狀表現更是十分多樣化。多數人出現「自律神經失調」的症狀時，往往不知道尋求適當的專科醫療協助，反而迷信於偏方、宗教、民俗治療等，而耽擱了病情。醫學的進展一日千里，要能有效治療「自律神經失調」，首先是要對「精神疾病」有正確的觀念和認知，其次是不可「諱疾忌醫」，如此才能夠真正早期發現，早期治療，有效提升「身心靈健康」。
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5 c: n; p+ X3 r7 c7 F公仔箱論壇發覺自己有「自律神經失調」的症狀時，該看哪一科？公仔箱論壇4 I; I) p2 b6 h7 k0 U$ Z% g0 T/ h1 b
* A7 d9 s: M+ s% }$ m+ z0 m0 ?5.39.217.77:8898「自律神經失調」其主要病理生理基礎是大腦皮層內抑制弱化，使神經細胞興奮性相對增高。這時對外界的刺激會產生強烈而迅速的反應，並加速疲勞，同時大腦皮層調節和控制皮層下植物神經系統功能也會減弱，因此就出現各種症狀。民眾可尋求「腦神經內科」、「神經內科」、「精神專科」、「身心醫專科醫師」的協助。
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. g6 b. R# z8 H1 L- l# ]+ Utvb now,tvbnow,bttvb目前是否有可以檢測出「自律神經失調」的儀器？
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, t4 E! o3 c ~9 b檢測自身自律神經運作是否正常，可以透過心律變異（Heart Rate Variability，簡稱HRV）的儀器來進行檢測，此儀器記錄約五分鐘的心律數據進行精密運算後，產生出科學數據來推估交感、副交感神經的平衡性。此儀器檢測相當快速且方便，檢測前不可飲用含咖啡因的飲料如咖啡或是茶類等飲品，或是劇烈的運動即可。如確診為自律神經失調，治療上可分為兩種。第一種是藥物治療，透過增加血清素，可使人在面對壓力時較不煩躁、慌亂、緊張；另一種方式則是心理諮商及身心靈整合治療，透過學習冥想和放鬆技巧，保持情緒穩定。第三種是心理諮商和藥物治療並行，也可依個人需要加以選擇。一般來說，75%的患者透過藥物治療，約3週後有明顯改善；心理諮商及身心靈整合治療需要投資較長的時間，但復發機率相對較低，國外研究顯示兩者並行治療，治療效果最佳。而最新的幹細胞療法，從促進細胞更新、活化、再生著手，對回復整體身體健康機能效果最卓著。/ n. ~7 Y7 A) ^" `/ O0 C& Y5 Z
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幹細胞療法，校正脫拍的自律神經
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, g+ W; A( T3 e9 u C( s( Z* A& P! Xtvb now,tvbnow,bttvb間質幹細胞（Mesenchymal stem cell）是統一協調並喚醒各組織的前驅細胞（Progenitor cells），而牙齦幹細胞正是屬於間質幹細胞，目前已經成為幹細胞治療的主流，且最具有發展空間。由於牙幹細胞具有很強的再生能力，可促進人體的組織修補、促進細胞再生、提升免疫系統、延緩衰老，患者能明顯感受到睡眠品質提升了；注意力更集中；記憶力提升；情緒更平穩；煩躁、憂慮不安，急性或慢性疲勞，倦怠感都逐漸消失，整個人感覺正面積極、精力充沛、抗壓力提升、煥然一新，脫序的精神狀態逐漸回復正常，就像陰霾的天氣，逐漸露出陽光。現代人生活步調緊湊，導致自律神經失調的比例大幅上升，除了懂得紓壓與放慢生活步調之外，維持適量的運動習慣、不要熬夜，適度的休息，都是讓自律神經回歸正常的基本法則。
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撰文／陳德福．整理／高芷瑩 |
發表於 2017-5-18 08:52 AM
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