用料:熟腊肉100克,豌豆300克,植物油、白糖、料酒、精盐、味精、高汤各适量。
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1.将熟腊肉去皮,切成小长方片。- ^4 k3 F7 ~7 c
2.鲜豌豆洗净。
' r, ]4 H8 ]! l9 m: w4 D* p0 @: \( ] 3.将炒锅置火上,放油烧热,先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟,见豌豆转为翠绿色时,调入味精即出锅装盘。公仔箱論壇! m, W1 t$ _3 p1 m6 N. O# @
功效:和中下气,利水瘦身,养颜。 |