材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @) F# g, Q: p1 H) r+ z) R: g
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豆干５０公克5.39.217.77:8898+ G- E |* y l4 F: A8 r v9 o
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五花肉５０公克
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新鮮魷魚段５０公克
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韭菜花１５０公克公仔箱論壇: ]5 [1 y! z [1 g5 v
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O* E3 E' o2 V& t' w蒜片１０公克
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3 ^2 }! |; V, K& y- r( k5.39.217.77:8898辣椒１０公克5.39.217.77:8898 k6 @/ m; z9 ], ], W
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薑１０公克
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! y& y. X( H, ~( Z7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O" s6 Y$ D- i: W$ O
韭菜花醬３大匙3 G) |+ R1 O! l' H: L9 f5 ~) R2 O
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, P2 G7 D) d) W9 n* j6 m8 @ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１大匙5.39.217.77:8898 E- J& D- Z8 g2 i" O
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米酒１大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ S+ U% ^) ~7 u, c0 ~ R0 R: \/ L2 \1 P
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6 O( I2 j% F5 h- @5 U公仔箱論壇雞粉１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ z+ S& q) [" ?
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% l9 U1 E( `+ v. B, n& w9 q6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。tvb now,tvbnow,bttvb- G! t: ~: b6 V0 B
, V4 @- A' `- P8 ?+ o4 M２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油tvb now,tvbnow,bttvb) H: @; n7 M' V6 z
5 P; k+ H/ t2 I/ J5.39.217.77:88984.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。) I2 X/ Y4 } i6 {. E
- f8 n' k* B- M2 j' r５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。' l1 }2 p2 H* B; F$ E' A6 ~
6 ?7 R1 t! o9 [1 F7 Y: d; |6 j8 U. g６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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