- |; D4 u0 p0 r- U3 [$ }公仔箱論壇飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?公仔箱論壇 Y+ c1 Z; }% C8 E; b& \$ r6 n' x
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而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。5.39.217.77:8898 d; C( F0 {7 f8 f5 `
$ ?, P( O/ j0 l" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病養護的四大誤區!5.39.217.77:8898& p% Q' n) K0 F, }
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誤區一：胃病不會傳染
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一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。5.39.217.77:8898( \6 q1 d6 f! U) d9 p1 b5 R L
4 x) o% s4 Y- g5 x8 v m小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
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誤區二：牛奶可治療胃病
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。公仔箱論壇- R5 @1 j. t5 b. m
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誤區三：飯後可運動tvb now,tvbnow,bttvb) `, ]) x7 h/ j! m1 i2 J' d9 v& k
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飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。5 a- E- h% l+ Z1 m. v
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誤區四：胃病和心理因素無關
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# D4 x4 S$ H: a' u: Q3 x, x+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。8 `- U5 b7 F7 C0 S
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小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。1 \/ s- |3 F y6 J' X* T0 _
& Z* B+ Q, a; c; q+ R8 U8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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: W; r. v2 [% ^2 ]' \公仔箱論壇第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;0 p0 e1 G _& J5 g3 g- O+ a b
$ o* ?* Z7 O; \8 K第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;公仔箱論壇; I& D4 i) A9 H% {9 i: J$ E
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第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。5.39.217.77:8898$ Z; z% L" c5 ^: y7 X/ O+ r9 i
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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