 5.39.217.77:8898: M) [+ T9 n2 f9 K. E5 a
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R, m2 ^- p' q" ^' a
600 克(斬塊)排骨1 D/ t, e9 N: |, z' b% \
12 條(切碎) 紅辣椒# m6 V0 n8 p0 }2 e
8 條(切碎)指天辣
L: _ {# @4 S9 v' B" S100 克蒜茸
9 Z% o: k+ |# r' D2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(切角)大蔥/ V8 ]% R* W# f1 A' y
1 棵(切段)青蔥
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5 o" Z8 l% w# ]) a! s調味料(混合)5.39.217.77:8898 Y/ K- \7 a% T# Q0 K5 q
1 大匙蠔油
X! g0 j+ R, B1 z5.39.217.77:88981/2 小匙黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb6 B2 O$ \* ~- z; i7 Y
1/2 小匙味精公仔箱論壇7 \) Y2 ^- O/ D% a( H+ c
2/3 小匙鹽
# c- _+ v$ i, a4 }/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙糖
* r1 a9 }5 o6 k* s' j公仔箱論壇
/ G# v* `# A4 G6 R醃料
1 v# p% Y% Z; [6 S: o. i公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋
& C8 A# J0 B& w/ b公仔箱論壇1 小匙咖哩粉
* y Z% ?% Y& o' P( T# N公仔箱論壇1 大匙粘米粉
1 ]7 [+ [3 R; @( ttvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
% m0 m1 _5 w$ T1 \; Q: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
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' I7 @+ \# S& l做法
- n/ K. M3 x, n1 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。' S1 j# I7 A4 v8 ~+ d0 i: N& }+ B
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( s0 e& z0 _: `
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，5.39.217.77:8898+ [- L! r& C0 v9 _" n/ X
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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