[中式食譜] 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】

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嗓子没有好

喝水喝水喝狠多水5.39.217.77:8898* ]# m( h7 B& k. y3 q
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可是水喝多了真是会反胃

除了止咳糖浆白开水公仔箱論壇( i4 N" R- _. `0 E! b

随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧" z4 o$ Q+ b" w( P6 i4 d

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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }8 l: U8 a- Q* Y; K
材料：小鱿鱼一斤韭菜半斤姜蒜若干
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调味：盐、糖蜂蜜胡椒粉、辣椒粉花椒粉辣椒油酱油橄榄油料酒公仔箱論壇* z/ g) H* e, a( r
罗勒百里香根据个人口味可加可不加公仔箱論壇! d: J& m1 @9 B# o
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做法：
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒花椒粉糖\酱油\料酒% `4 @+ w" ?* w5 K4 \
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右

2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T( B- G! O. e
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.5.39.217.77:8898$ b/ m: Y% }+ j5 y, u

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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~

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