菜名: 海產粥
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( y& f, h' a3 s/ a% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品公仔箱論壇5 Z; T; T8 U% b: {$ R
1 \9 c4 f) X3 ?3 w+ b" {5.39.217.77:8898製法分類: 煮
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中/外: 中國菜tvb now,tvbnow,bttvb. ~, k: d0 n: M; O; j' d9 S0 i
- p! l6 ^' S2 U4 _7 Q$ J/ y" Y1 b省份/國家: 5.39.217.77:88980 T l% Q/ O& E* s- Y
+ f+ F7 ?8 v P) v% P5 A \材料: 米半杯 高湯3杯
8 `9 ~) A8 ]+ E7 D$ w+ YA料:
0 U- ~8 r8 n* {: o1 m$ j ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片( j" e! m: o! _! |1 Z! ?+ a
7 z7 a6 I. k( g% ]. `! s醃料/調味: B料:tvb now,tvbnow,bttvb- l" u. R/ S" A( M% `! \
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許5.39.217.77:8898+ H$ r* i" m: o0 \& I+ s
) y- i7 H! |$ v( z' k5.39.217.77:8898獻汁: 公仔箱論壇' X3 `# Q4 C& k; `, u% }
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製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
2 ^: H# X: ^3 E5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C8 N; W$ r6 b& B `tvb now,tvbnow,bttvb 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
, Y' W9 I% {! ~' Y! A5 k 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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