[健康資訊] 鋅補充劑 或可防感冒

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現時是流感高峰期，研究人員指出，服用鋅(Zinc)補充劑可縮短感冒持續的時間，並能防感冒。 ( {) B* t4 W6 m4 g( `8 ytvb now,tvbnow,bttvb 6 D* [: Z/ @, m5 n* S5.39.217.77:8898英國非牟利學術機構Cochrane Collaboration，回顧分析了 * v; k8 ], i0 o) etvb now,tvbnow,bttvb 近30年、15項臨牀實驗結果，發現患有感冒者，每隔兩小時服用一份鋅糖漿或鋅錠，在一周內痊愈的比率，比服用安慰劑的對照組高出一倍； 7 u( V) Q% d) `! I) }$ F$ \公仔箱論壇 此外，每天服用一顆鋅片、持續至少5個月的兒童，得到感冒的機會率，也比服用安慰劑的對照組少三分一。在利用鋅作為治療藥物的實驗中， 公仔箱論壇+ d7 q( N4 Z7 G9 ?6 e& l 劑量從30至160毫克不等。醫生建議的每日食用量為15毫克。一些鋅的配方會出現噁心、胃口不佳等副作用。 & U3 u/ `" q& c3 [$ p 5 R* I' e8 N& A; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 I1 u5 x  K* _$ n! Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p! o, `! ^* [, h4 F/ |, O, R3 z 7 a6 O+ r1 Q7 t9 b公仔箱論壇 . o) ~! B: Y1 t5.39.217.77:8898