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[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒


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材 料
# V  G  N8 N% m0 I/ ^2 p3 I公仔箱論壇牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 ( 切 片 ) 、 芒 果 1 個/ l2 M( S; u8 V
: F5 X# R5 b. K( e* O
調 味 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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) a) G) E; Z/ ]' Z" \3 q做 法
$ K4 n, U7 D2 o( R3 Atvb now,tvbnow,bttvb1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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; L  x* x: f5 q, \( z5.39.217.77:88982. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 , 加 入 牛 柳 粒 , 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 , 加 入 調 味 料 , 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。0 L/ O9 [, H8 z* Q* M) o

. I; z4 a9 o6 f5 w: N% u5.39.217.77:8898貼 士
) y* T: H* g' z+ b+ f$ U8 A+ nRosemary 不 能 下 太 多 , 否 則 會 苦 。
牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
thank for share
我一定要做来吃。 Thanks!
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