防感冒公仔箱論壇6 C2 j8 V- T0 l/ o2 g: u" L# h
" `: x- H, W, c9 v2 g5.39.217.77:8898進入流行性感冒高峰期，有感冒症狀的人也不少！
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想要預防感冒，首先就是要讓體內產生抵抗力來抵抗感冒病毒。
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雅玉告訴你：日常飲食當中，像是含有抗氧化物質的維他命C與葡萄多酚、蛋白質、含硫化合物、乳鐵蛋白等，都有提升體內免疫力或是有抑制感冒病毒作用。
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還有也提醒，除了這些食物外，也要搭配運動，因為運動，也可以刺激，體內免疫細胞，來產生抗體。. Y# h4 |$ X: R7 T* z
% W O: n) `/ U) n; j& J. i, Ztvb now,tvbnow,bttvb牛奶含有蛋白質，可以調解免疫功能，防感冒上身。
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( O( _$ {, V0 _2 @tvb now,tvbnow,bttvb怎樣才能讓感冒好的快一些公仔箱論壇$ o, S& u: ^$ } W( d
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问：怎样才能让感冒好的快一些？, v5 p1 a+ l9 L [8 B
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我喉咙痛鼻塞流鼻水第4天，有什么方法可以止鼻水或鼻塞？坐着也流睡觉也流快受不了了。去诊所看病吃了药也没用，头有点晕；请问医师：有没有比较快好的方法？ 4 f2 d' v% |9 G* x$ }* I9 i% j
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家庭医学科专科医师张文华回答：% d1 t2 ]1 B; p8 ^, S& V2 ?. ~! n
$ |# c) T8 u* u$ jtvb now,tvbnow,bttvb感冒是病毒感染，病毒感染如果没有引发并发症的话，它有一定的自然病程。目前虽有一些抗病毒药物可用来缩短病毒感染的病程，不过感冒是小毛病，而且大多数会自己痊愈，所以，一般情况下，不会有医师处方抗病毒药物来治疗感冒。因为，一来这些药物不是很贵，就是比较会有副作用；二来这些抗病毒药物的滥用会增加抗药性产生的机会。
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; w4 J3 K9 Q4 B8 F0 H 除非是引起并发症的情形，否则医师的感冒药并没有办法缩短感冒患者的病程。感冒病程的长短主要决定于三个因素：1.侵入患者身体之病毒的量。2.病毒的致病强度。3.患者的免疫力状况。 5.39.217.77:88983 a2 r4 Q& Y+ Q& Q( _; p
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所以，严格说来，医师没有让感冒比较快好的方法。医师所处方的感冒药只有两个目的：1.减轻患者的不适症状。2.避免并发症的产生。有时患者因感冒去看医师时，因刚好在病程的初发阶段，患者会发现怎么感冒药物越吃，症状越严重，症状越多。大多数情况这是正常的，因为医师的感冒药并无法改变病程，只能减轻不适症状。只是若没有吃药，患者的症状可能更严重罢了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }1 T3 I; f. H, z. |$ e
2 m6 J) `' y" Y( p 因此，症状如果改变或者变严重，可以回诊请医师调整药物。然后，多休息、多喝水、维持正常三餐饮食，才是保有自己最佳的免疫力状况，让感冒比较快好的方法。 |
發表於 2009-3-7 05:44 PM
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