TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& X0 Z7 ^$ K, `5 z7 I2 R+ T
材料 (六人份量)
# L7 ^* [' o$ e7 c* Z! ~公仔箱論壇蛋.....3隻
+ E2 N3 X$ T# y7 m/ ]5.39.217.77:8898大蝦 .....6隻
8 {$ e2 c: N1 \0 `6 T0 ~5.39.217.77:8898檸檬.....1 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A/ T; J; p1 U/ U8 G
蒜茸.....1茶匙
0 ?: O# s( }; ^" Q0 U: @0 {5.39.217.77:8898水.....300亳升公仔箱論壇% X& W& p1 H; O3 k- P
洋蔥粒.....半杯
! A3 f- X" j8 Ntvb now,tvbnow,bttvb沙律醬.....3湯匙1 L1 T, v+ g. B& Y' p$ r
日本比目魚碎.....9克
6 S$ o( S& Z2 }3 X) Ytvb now,tvbnow,bttvb青椰菜(切絲).....1小隻
- n8 I) ]1 Y X/ M, A. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
4 f. Z; ~- q* s. Y+ Q* C日本燒粉.....1包 (300克) 5.39.217.77:88987 @0 w# G+ m) _: B( y
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製作過程
2 _7 A ^' B2 Q D* ]6 r1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。7 ]3 o. M+ w7 |2 ]( H7 o
. s7 M+ o4 n5 b: B& @2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
/ n; A0 t1 B Y( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~+ Q! Z7 Z& W* D! l3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 公仔箱論壇1 @( w& \8 w/ @
+ Q7 a3 S' j& d$ H% v. L. @: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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# S/ H2 M' p" Z" \: K+ p公仔箱論壇貼士
' ], Q0 V6 M) h7 A7 J8 O! o0 Y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。: j( A, I q# D2 S
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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