tvb now,tvbnow,bttvb) O" p$ k9 r% C' H
材料: ) O# V0 Z2 ^6 _- _, p+ ^; w
臘腸2條、腩排250克（斬成3厘米丁方）、芋頭500克、乾蔥2粒（切片）、薑2片、蔥1條（切段）、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
- h! D8 [, r1 a4 t8 x% \% A5.39.217.77:8898
$ z& `! y- w' [: r# Y; `tvb now,tvbnow,bttvb C& m1 w& k2 S; Q; _$ x3 H+ p
調味醃料：
" s. B" O3 D8 S4 e" g& ~ _7 vtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
$ `7 o; l. O6 J$ K; o5 ~! Q* q2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a& J6 i; n! P! v5.39.217.77:8898
! {! v* d1 A2 K. @5.39.217.77:8898做法: 公仔箱論壇/ P& {: ]0 ]$ |. b+ {5 A& m
1.將臘腸切片；腩排斬小件沖淨，與醃料拌勻；芋頭去皮及沖淨後，切成2厘米厚件；其他配料切好。
$ z5 o# c; B8 j7 i0 {1 q
2 P6 B. J. ]$ G6 |$ Atvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油落鑊，爆香腩排、乾蔥及薑，加入清水及調味料，煮滾後合上鑊蓋，改以中慢火燜20分鐘。
3 W. D. v7 C& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V6 N' S, X0 i, i9 M K8 n
3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內，注入椰汁燜煮至熟。5 q1 ]: I- ^' f# _% r! ^
5 {! z# I, R9 L; `0 S& f公仔箱論壇4.加入臘腸再燜煮5分鐘，撒下蔥段拌勻即成。8 @( e6 O: n: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q5 r* E t: ]# ?
|
發表於 2015-2-12 04:04 AM
| 