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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
" ?) O5 f. V7 J6 D綠豆.....20克
! G* i' {" i( O5 _9 R, B5.39.217.77:8898赤小豆.....20克; A  U7 C5 H" t# q; X8 C' p2 g, P% y
黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 J) k# D7 B+ U$ [
冰糖及水.....各適量2 S; \4 }/ h2 R

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做法:
4 m+ ^: V. F* `( L; M; p. x公仔箱論壇1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
9 S- ~, S4 p: V6 D2 x! o- atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 r8 c" a/ g
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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