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[中式食譜] 八宝青蟹饭

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  【原料】   
7 I3 f9 x* p1 K) i) ^0 x3 g- I    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
; p& S5 l, {! |4 G. d& C$ o" _  【制作过程】   
- D, c, c* d7 Z9 j' |5.39.217.77:8898    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
$ s8 I. g5 m+ Y5 P) I) G    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
$ G( Z# s* H; u2 f    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 ! Y9 {% e, _! u  r/ R" y: _  t
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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