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$ G5 f. F$ y4 ?! v( `& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb9 i% U* S$ M& I. Z% b
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。tvb now,tvbnow,bttvb' V' Q; y/ C& ]0 D, b. [8 H
, j& z4 M) L! n' D) k3 otvb now,tvbnow,bttvb主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。公仔箱論壇& D3 @; `7 t' y$ R4 p8 \, F
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。公仔箱論壇# o% I* y/ z; D% J- e+ J+ k
" F/ T2 a9 e+ R+ y7 T+ W! F S6 j愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。* L: `4 [) U5 D, v9 Y" z {; T8 T
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
* _/ D; w3 ]0 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 C7 [/ X3 }- a5 ~8 [
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T$ X; v T* d! C% v9 w7 p9 e/ @6 R
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z1 D9 l3 i3 P9 c* k9 j, `
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
" J Y+ I3 ]& J5.39.217.77:8898關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
l C, t9 B; {' G5 e1 }$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ d4 ]6 z+ o5 g* ~$ T6 V
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。4 I1 A# T* i+ `6 M: V( j
6 t/ h) C7 G- |# S7 g9 Btvb now,tvbnow,bttvb由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。/ o8 M, ^% Y& k7 A* W4 s
避免膽固醇沉積在血管壁上。5.39.217.77:88984 h! f8 k4 K, a; Y
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
$ [5 `- }$ z* i: p: }( ~* R減少動脈瘤的形成。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y7 L( k/ ^: _+ n
改善上血壓。
4 @' x5 Z5 K! |- e4 H" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
+ N0 G, F9 {- Stvb now,tvbnow,bttvb減輕飲酒過度的影響。4 N0 {. n& X# t, E
減緩惡性腫瘤的生長。
. u* d- M( J; ^, R5 Q' N4 _' dtvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。
: j' f% U1 s6 f避免形成血塊。
! n/ J6 {$ Z# N. ]0 v抗風濕。
. ^8 p V. ]5 `2 M8 A6 V5.39.217.77:8898抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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