佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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材料5.39.217.77:8898; f7 Y L8 X3 {4 I( r8 k a
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 tvb now,tvbnow,bttvb. t1 n! u) A1 w8 E- d4 B8 j
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註冊中醫杜宇春
1 S9 [, S1 `9 t5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 o2 t) R3 M. _; b8 d6 F+ t
做法
: J" I3 ?) c& I7 q% d5.39.217.77:88981.將所有材料加入清水略浸一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" N' \, n. y3 j- n$ U
0 u' a4 j8 z7 o0 _" u3 ~" Q# M) J2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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4 k4 {$ ?! g* i5 Q" ?tvb now,tvbnow,bttvb3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。: m& [# B- R1 ]0 G, r# ]! m
: O9 s5 g: z% h1 N6 otvb now,tvbnow,bttvb4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# L2 F+ `0 E
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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