材 料 ：
; F N# J; a0 C" }4 L7 i4 O! F; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍 柳 一 塊 （ 大 ）
& I5 E' b0 f. V# j E9 Y( h5.39.217.77:8898麵 包 糠 3 湯 匙
I: _6 `: |* U/ v& i6 M雞 蛋 1 隻/ y0 p9 O8 [ I4 u
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調 味 ： 公仔箱論壇/ P: m) p. z" r* ^7 l. Y& g
露 絲 瑪 莉 2 棵
! W1 I( }3 ?8 _/ w$ p玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
0 B0 ^# b6 n) A# X0 p& i0 L# f& l黑 椒 碎 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; r- l: d4 Q7 l L/ l1 Z
海 鹽 1 茶 匙 : g" n' z) ^8 \4 Z1 H" b
溶 牛 油 1 湯 匙 公仔箱論壇$ Z% Q, j8 K/ d
: L' K u Q! q2 X5 |- _0 R做 法 ： ! t& H+ u( h, j. M3 d
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb* r4 t) `2 q% m" X; h% p1 B
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 - c$ B1 T C/ {2 P5 Y5 d% D0 i, x8 N
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
2 n3 \6 o2 ?3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 5.39.217.77:8898 Z9 X3 Z% J& p' j* P
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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