上 海 菜 飯tvb now,tvbnow,bttvb: c% S2 ~( Z# b
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材 料 ：
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% c- @# `; i. X# ?" `, H+ O- h公仔箱論壇芥 蘭 菜 8 兩8 ], A/ X- Y2 D4 N5 h. i
冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T" ~5 K, w2 n; J' s& i7 W
白 飯 3 碗
2 ~/ p9 K8 Q) {% s9 e/ a. x% Z# b金 華 火 腿 適 量
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0 G6 ^4 O% H$ P* g調 味 ：
+ A! y9 n6 U6 @: @2 j8 M0 w公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i( N. _' j* P/ L* d9 v
生 粉 少 許
1 P, h7 i. V$ V+ xtvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：% @% t6 K+ w) F: v0 i1 A, X+ K
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
U+ o; ~! k* V$ r: C9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb) N/ u5 Z3 g4 T1 y; e
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
/ H, x5 ^( F+ `5.39.217.77:88984. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
5 h# n, ~, |9 J+ Stvb now,tvbnow,bttvb5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
( \1 M7 b% p; w, M6 \5.39.217.77:8898 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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