上 海 菜 飯
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5 ^6 k0 `% P; ]' a3 R- }材 料 ：
6 }/ ]+ o4 d. m6 c8 A雞 柳 肉 4 兩5.39.217.77:88986 u, Y5 q9 f1 s
芥 蘭 菜 8 兩
. G, `. @; x8 E冬 菇 5 隻
) z/ ?: w2 Z/ W* h* G" R' Ctvb now,tvbnow,bttvb白 飯 3 碗
. T/ }2 ]. W q7 m* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量, d; j6 g+ k+ b: @5 U9 S
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: t f3 \0 ]4 }9 I# H% |: c公仔箱論壇3 ]- `/ I5 _$ u
調 味 ：
0 \7 ?+ ]0 k3 d0 r; Z' G) y公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙公仔箱論壇9 O8 J; @% B: J/ w D* g* I4 c& Y
生 粉 少 許
$ L! K: ?& }+ G' S; {0 v( @0 o胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇7 k5 ~) \: l: u' M! t
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' X5 B7 ]) q+ c* w# ~4 g$ Z" W# i做 法 ：
9 F" L8 o( A" }, P公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
% ^: P# r1 b btvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇. a* ~- s( G" t3 Z: w
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb: L, D2 r% P2 b: b8 q
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。公仔箱論壇# o; E5 ~" l6 e; D
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
$ ?; W! s e% R& m, N5.39.217.77:8898 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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