上 海 菜 飯
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材 料 ：
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冬 菇 5 隻
, ~0 D" R$ G# @) [) n2 }5.39.217.77:8898白 飯 3 碗
$ a8 B7 H1 r, s/ x o, B. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量公仔箱論壇' Y% c5 `# K0 j( Q, W
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4 |: R' j" n# }/ @調 味 ：/ o) {, ? m" o& D6 Y
鹽 2 /3 茶 匙
9 E k$ [! n- a# d3 a7 G公仔箱論壇生 粉 少 許
: |2 [! [6 h) H, o# U! ~tvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb. t1 i/ H8 ]$ P6 N9 m6 g* O( W/ b9 T
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做 法 ：公仔箱論壇 _6 t) j5 B C2 _
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。- E6 A4 V/ ]2 |
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。5.39.217.77:8898# A) j6 f$ f2 n" D' T: a
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
! B) k+ y+ \0 P4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb" U* n E" s8 _ t
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
+ x8 N. K% A( D* [) d* E9 \- Jtvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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