上 海 菜 飯
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材 料 ：
, g# n- f/ |: f' R j% H5.39.217.77:8898雞 柳 肉 4 兩公仔箱論壇3 _, _% y- y0 D& M; w
芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e5 {3 o( R" u& A2 q$ {
冬 菇 5 隻公仔箱論壇+ J( H$ e$ |( H8 W ^
白 飯 3 碗公仔箱論壇- e) \) A. y1 W [' C- t1 L
金 華 火 腿 適 量tvb now,tvbnow,bttvb+ g. D. g2 Q+ O9 E! P6 ~
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調 味 ：公仔箱論壇3 u C t5 Z' a# \
鹽 2 /3 茶 匙
$ B. \& I$ [$ j* x公仔箱論壇生 粉 少 許公仔箱論壇8 i8 K6 i( D! `, d6 k
胡 椒 粉 少 許/ S2 \: p1 ]9 N; X n0 b5 C
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb: [5 g9 E; I y$ i
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
) I+ [5 Q/ Q$ i9 x/ k8 g4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。$ g9 C; K, `( _
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
+ d: @7 d; }2 t8 M7 D# ^! \tvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
: ^8 \2 F# _( p6 W1 E( \tvb now,tvbnow,bttvb5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
' U7 k- q4 ]% R# y 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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