來源：大洋網-廣州日報
8 d! d8 M" C8 D! L2 _2 R! `3 t m# G公仔箱論壇公仔箱論壇* e+ I' F$ u& D- J' P
 公仔箱論壇: i: l4 i u$ _# x5 k3 A
/ q& c3 p, V# `. |tvb now,tvbnow,bttvb“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。 8 q9 F5 O( I/ f: n
! H6 A! y2 |8 B+ P DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 {5 l. l* M$ u q4 E
2 _, Q1 H& D! Q+ c* j2 ^+ ~材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。
! G1 }0 s$ p4 | I# L4 i2 z! W9 |公仔箱論壇公仔箱論壇+ @2 }6 p' b" m! g4 N5 D3 o
做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。 公仔箱論壇& v4 T {) I1 Y+ J$ S* b1 ^0 E1 U9 J
5.39.217.77:8898" i% v3 I0 y7 e, b- b' C8 E
椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 tvb now,tvbnow,bttvb4 h/ e& [3 Z1 B% B- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& l2 T! I/ k% d( h
tvb now,tvbnow,bttvb. E, y/ J. X" z
延伸閱讀： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, |3 V, w( s! \
tvb now,tvbnow,bttvb6 K5 i; _7 K o
Stress And Diet: You Arent What You Eat 5.39.217.77:8898# Q1 d9 _1 m j/ w d0 B" p
( _" E! w8 y% Q6 X5.39.217.77:8898Understanding The Mediterranean Diet 5.39.217.77:8898. h! q. V( q/ M4 o! [
, l+ ?3 ?9 G( B" ?0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
| 
