世界各地都有莧屬植物的分布,單是中國有的莧屬已有13個品種。中國人自古便栽培莧菜,在中國漢初的《爾雅》中稱「蕢,赤莧」。現全國各地均有栽培,屬抗性強、易生長、耐旱、耐濕、耐高溫的易於栽種植物。莧菜按其葉片顏色不同,約可以分為3個類型:
+ ~& q: `1 S- d1 b公仔箱論壇綠莧菜:葉片綠色,耐熱性強,質地較硬。品種有上海的白米莧、廣州的柳葉莧及南京的木耳莧等,炒熟後湯汁清澈。
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紅莧菜:葉片紫紅色,耐熱性中等,質地較軟。品種有重慶的大紅袍、廣州的紅莧及昆明的紅莧菜等,炒熟後的湯汁呈紫紅色。
: {) Y8 Z6 U+ O% g( c& q1 T公仔箱論壇彩莧菜:葉片邊緣綠色,葉脈附近紫紅色,大眾常與紅莧菜通稱,耐熱性較差,質地軟。有上海的尖葉紅米莧及廣州的尖葉花紅等,炒熟後的湯汁呈紫紅色。
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