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1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
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0 y% ]0 o2 S0 d' z5.39.217.77:88982、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。5.39.217.77:88986 q4 m, z. ?4 I7 f/ ^: Z/ c
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb5 j$ ]2 f$ |2 L; g3 @
; ]! I: F, q+ I; L8 t5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、凌晨1-3點,膽排毒。
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9 U8 e, I8 n9 u) P* w5.39.217.77:88985、凌晨3-5點,肺排毒。tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 R' `! u4 D/ f6 }# u2 j7 m! I
5 E# P6 |, w& z( qtvb now,tvbnow,bttvb6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f( g2 i i3 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A# `' y2 r1 R4 ?$ M/ n2 G" H$ G: E% l
7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。tvb now,tvbnow,bttvb% @+ M' w" J: ^
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