5.39.217.77:88989 ^- W3 }1 X: U3 R: b# z6 v
材料︰5.39.217.77:8898+ s9 W D$ y' o4 p$ G6 L/ t6 I
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇2 I X( k, E( {% F/ l c+ {! |
* h: ?. l7 N# U; t! r' e7 y+ Q5.39.217.77:8898
7 ` L4 E& Y1 N# Y* U ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰
. _" g9 Z& R$ N# s F! }9 D/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |5 x, P1 k& K# _
3 s, N. B$ A: b8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h0 _& a8 ^+ l# W U公仔箱論壇豬柳醃料︰5.39.217.77:88980 {2 _+ D) b: A7 O% X1 W6 ~
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙公仔箱論壇( b. O8 @) t3 F5 j
: w% W2 ]3 l" Z) X公仔箱論壇
; V8 U8 m2 v+ Z- r' H2 ]/ s% w做法:
5 [! n3 v7 m7 s& J' S5 E `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
6 F B7 m5 x/ v$ q+ ^% R% j: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x+ x: I) w/ \& K3 `0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
. N, \* U4 ?$ r9 D/ N9 J! i/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r p, w' m& N3 c
3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。公仔箱論壇" X; E, O c2 k' O; z
( s9 ?2 V" P; `1 H) e$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。+ x0 F- A2 f$ V
9 W0 ]6 M' C. e& Q5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-10-27 05:09 AM
| 