材料: 0 I7 u# N l& u; U
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量tvb now,tvbnow,bttvb- V9 P; c! U3 s, s" j0 H
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb$ L* a6 e4 j8 }2 W
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許' Q6 [& G6 C& i
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& e7 y( \, [" |; q% A做法:5.39.217.77:88984 c! O! \- j# h1 S: N) d% y, u
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
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2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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" d* \% y2 {- w8 u, c5.39.217.77:88983.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |