% w) F: K. Q3 X7 C' O) z" ]公仔箱論壇材料︰5 q4 c: Y7 s9 t: t" D
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P ~1 O+ l6 g( w0 \ P' E
; K( ?9 ]1 @% m; M6 L2 D* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y. N i) O: `* W8 n調味︰8 q7 Q- M5 a$ e; R+ q | w. V) ]
魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y, p" e$ J* P3 d" [
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. K7 |: a+ L/ L2 O" h5 e l* }2 Q& utvb now,tvbnow,bttvb豬柳醃料︰+ T6 [+ p) m. ^) G1 F9 ]1 H
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:
: n( T1 R( n' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。& Q* n, z8 d3 K. n; i, x
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。5.39.217.77:8898' r3 ]4 d+ U# [9 Z; q. N% p
/ h) h7 C4 F2 h* K" H, Y' `3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb2 B% h: l7 I' X' i/ |
( t4 s Y! K( I3 V, `; A% G2 Z% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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