1.卷心菜：% X9 M9 T- O, P7 P
( @9 Z+ n* c' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 公仔箱論壇$ q7 i% C( F: {$ N2 {4 x
, L& k- W: _3 t2 O) q; ^tvb now,tvbnow,bttvb2.大豆：
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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3.牛奶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 M. {* H3 O( `
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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4.鮮魚：tvb now,tvbnow,bttvb( f$ v D& L0 A3 h3 ~! Z" E
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X1 o/ @3 G O, E; C
% o/ T/ V$ C/ Q8 p q1 H: mtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
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木耳：5.39.217.77:8898* h4 q, o& n8 K1 v2 J& N; q
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。5.39.217.77:8898& y4 H( c) d& g
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7.杏子：tvb now,tvbnow,bttvb7 v. w5 N A6 V6 C; O9 e) s% n5 O
' ^' B, K9 h6 E6 x/ g公仔箱論壇含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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