1.卷心菜：tvb now,tvbnow,bttvb6 v) q% j9 a; `& q0 k
7 R# p3 d$ P5 Z R' T3 n+ E$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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2.大豆：
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2 C: f3 S* {) }* @; x含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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3.牛奶：tvb now,tvbnow,bttvb) D- I3 P5 c# k: }7 `
5 R, [# z0 n, j! ^: Btvb now,tvbnow,bttvb富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。7 B4 [/ a. Q0 R; V% m
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4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q2 g* S. W7 e* O* `4 E
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb6 x! p1 U/ `. u: h, A7 v' N! C( s/ i
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
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6 K# P$ y' o8 r木耳：tvb now,tvbnow,bttvb- a# {6 E8 l- h% p `
3 |, \7 m! h: D6 x% F公仔箱論壇含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
$ I& f1 h9 P1 p" l |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& a4 }% s" w- ]. y
7.杏子：
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0 P5 {/ \/ I% p5 ?' v H公仔箱論壇含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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