近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1 f' T' p) m; y1 k1、菌类食物
9 B8 I, T! E# M& R9 t; F5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t0 ?$ F/ }! @4 N7 i2 x6 ?3 `) B如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带 5.39.217.77:88989 j/ v8 X' w( X) O
$ e5 I2 e. b- C- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 ( ^1 \5 Y. Q6 q
1 h/ b o6 G. A4 Q4 F" d* j3、猪血
" k6 c& U+ l5 O- t$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F( V# Q h+ J5.39.217.77:8898猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 + D1 M, m; e* j9 z' n0 r
( o5 |- w# U2 ?, p! X5.39.217.77:88984、鲜果汁和菜汁 tvb now,tvbnow,bttvb: D5 Y' I2 `" W( G+ X
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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( @8 j. K; |! G$ i5、含胡萝卜素较多的食物
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# A* q. _" W0 A# v( g6 g这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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; r8 J0 s6 [; t" N- g& @2 K, ]; J公仔箱論壇6、绿豆 / K" D+ P: I1 j+ d1 ?9 v! f7 x
& s Q5 Q/ ^4 v- Y2 o$ J) e3 wtvb now,tvbnow,bttvb绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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