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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。tvb now,tvbnow,bttvb5 A8 o' I: }" g, e

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。5.39.217.77:8898' @# T6 z. W2 M' Q" X
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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) p1 F  O# q6 X% O: v/ E- u公仔箱論壇梅頭肉     20元(約330g)$ h4 I9 J: H- \2 M* J

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調味:公仔箱論壇# ~# ^" e, B% |# ?/ A$ p3 t8 R" G
5.39.217.77:88981 O8 R9 r# c+ G- Z' i
豉油     1 茶匙
& w8 p; T( Q; |* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉    1/2 茶匙
( @: h5 y" |% p% L0 h9 Z# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1/2茶匙5.39.217.77:8898. i- j1 A( y3 b! ]- F% K9 m/ {$ v
生粉      1/2茶匙2 e7 k, D1 j. b2 L) Y
     1 茶匙
2 _; H# {9 {, \4 X2 B     1/4茶匙0 G" O% l8 y3 H$ c, g, J& X. k
胡椒     少許5.39.217.77:8898# x! Q- R3 ]$ t9 H: O8 [
麥皮     1 湯匙
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% o! {% g: k7 R! b6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豉油調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 u) a8 r4 F4 u

( P3 V/ i& l2 o公仔箱論壇豉油     1/2茶匙
: C& ], u3 E, m: I( @4 W5 r公仔箱論壇     1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 I2 p- B# h- z  q) o. _
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)2 D) i+ Z; h1 [8 o" S
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製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \- F* ~! z" U) d  C
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! U1 T5 O3 u  B& S- ^* G! o% Ctvb now,tvbnow,bttvb2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘3 l; W: u3 e7 L/ H* O4 \# G

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* \& `1 F; y2 ]5 F' |0 y3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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! x* Y5 O) |6 L$ K3 L公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱tvb now,tvbnow,bttvb8 }: v. d9 |3 q8 Z! i" C' G
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成tvb now,tvbnow,bttvb. S( r1 q& d: u4 Q9 U0 y; ?
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小貼士:
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- Q7 M5 @* X+ T, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb  e. c. }5 \5 s  P
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
. J) }1 L) X* |5 [# n) N5.39.217.77:88983) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間$ Q5 z1 B6 W2 c% `
谢谢你的分享 。。
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thank you
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