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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


) g  M6 V' L! U  V  u公仔箱論壇最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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2 ]6 k7 @8 W& b) ]/ g. l# ^5.39.217.77:8898加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。9 A: _8 i, z& E0 g+ s) _
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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材料:# a6 \, h# u2 V+ b
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梅頭肉     20元(約330g)
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調味:
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豉油     1 茶匙; o' Y6 _2 ]4 U- G/ x1 `, w5 n1 J
雞粉    1/2 茶匙/ F4 u6 T& g0 B! ?9 ?( u0 d
      1/2茶匙7 _) G% H1 ^8 C5 r, C
生粉      1/2茶匙  N. B3 _  Q) f
     1 茶匙
5 R2 K7 q7 e3 Z# f5 \公仔箱論壇     1/4茶匙
. n5 D# Q8 J2 d1 g, t胡椒     少許, h' Q1 V# L* L" ^' G3 j$ c
麥皮     1 湯匙8 |* |( a+ J2 }  I

! ^) W4 z: N) G4 R, W' j# Mtvb now,tvbnow,bttvb甜豉油調味:公仔箱論壇4 w/ p8 v4 i1 ~" I& t% \" q. F

3 x$ g& Q% Q  r4 V) |: p) Ptvb now,tvbnow,bttvb豉油     1/2茶匙
& q7 j. g; _" T( _- {  r/ v. y     1/2茶匙
# M0 u) _6 i8 `/ ]  {* ttvb now,tvbnow,bttvb味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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6 K' o$ E' F, htvb now,tvbnow,bttvb2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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9 A5 O2 d4 {) D4 F6 ^公仔箱論壇3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
: g, h& v7 V3 D/ Btvb now,tvbnow,bttvb5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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9 o2 r3 {0 Z+ ^" M# v小貼士:
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油5.39.217.77:88989 V. {. y$ ?# W' ?
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
# w9 c) Z1 R; `( }, Z! X3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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