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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


. G* Y, w. F( i  v* R+ T最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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% c1 y2 I. y% K% A4 D5.39.217.77:8898加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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# Q& @+ q- ?% z( X4 s0 e$ P" c  P5.39.217.77:8898本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。tvb now,tvbnow,bttvb. ^* s" j5 \4 f2 z2 x

0 Y& E5 ]( V' X: @  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)
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5 ~0 u8 |- ^+ g# \  ]0 x5.39.217.77:8898調味:
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豉油     1 茶匙
3 v% x/ f" {- _- B8 |  ]' p& y/ atvb now,tvbnow,bttvb雞粉    1/2 茶匙
* c8 ?2 ]' K( N3 Y公仔箱論壇      1/2茶匙
6 [5 Q1 |1 c1 M生粉      1/2茶匙5.39.217.77:8898% d, s0 y2 d' ]
     1 茶匙  R8 V$ @. D3 i0 N
     1/4茶匙
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麥皮     1 湯匙
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+ X( c# L3 Y% \! K# P( M7 s5.39.217.77:8898甜豉油調味:tvb now,tvbnow,bttvb- K" S0 H- |( d- }* d
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豉油     1/2茶匙公仔箱論壇; B: y# h1 z+ o1 ~% H) C0 [
     1/2茶匙2 ?3 K* W4 e$ V* M: |+ n0 z1 D
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~" e3 w- |6 J' J9 [  a6 g
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb, ?2 i' w, r0 S6 u" `5 y$ c

( s& c! o$ d! t* O0 B9 h4 D1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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, s7 A+ L* y3 \& [2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘# f  Q! S4 U4 E6 k' Y( s

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9 J. q) P& N; c6 V- ~5.39.217.77:88983) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘5.39.217.77:8898. [" B2 \' [5 Y2 Y

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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱5.39.217.77:8898, }/ b4 g3 D" h2 `# w* Y
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成. r/ x  h% X7 }* c! N+ Z
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5 q, Z4 S& b+ b/ L( Z1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb" m, P9 \2 `/ r* h# Y  k& \( |* t
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味; F5 q$ C0 \5 _% t$ }
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間tvb now,tvbnow,bttvb" c) u, Q  G8 w, `( ~& n
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