返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅燒乳鴿(光波爐食譜)

公仔箱論壇: A, H) F+ ^3 W9 |

; ^/ o, ?! F: g* }; \" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C. X7 F( v! t
1. 乳鴿  2隻公仔箱論壇* m" u1 \# E5 Q( c1 Y" s1 u
2. 鹽   少許
, a' a. N  l) P3. 糖  少許tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 o% ^/ ?0 l; F/ P6 H" \% Y
4. 生抽  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }6 g$ Q! N5 N2 [7 ^4 U4 d; ]& m% ?( m
5. 老抽  少許
$ L9 ?) l: J# T" L1 `- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 鹵水汁  2湯匙
# H# V3 M$ v# I公仔箱論壇7. 麥芽糖 2茶匙公仔箱論壇! s3 U& W8 R/ O- Q4 i" B) W9 @
8. 米醋  1湯匙

* e0 [, v5 ]4 _( P做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# x% w1 c% [8 g9 y( M
1. 乳鴿洗淨,抹乾,下少許鹽、糖、生抽、老抽,鹵水汁搽勻整隻乳鴿,用保鮮紙包好放入雪櫃醃3小時 (或醃一晚)公仔箱論壇' Q5 x" Q; L, b* Z! ~/ c7 @
2. 燒熱一鍋水,水滾將乳鴿飛水大約10秒,讓乳鴿表皮收緊即可5.39.217.77:8898' p1 C9 G' y3 s" @5 M& \
3. 做上皮水:預備一小碗麥芽糖加米醋
' Q9 E; c; K: ?* ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 光波前要將整隻乳鴿搽勻上皮水,然後放陰淙地方風乾約3小時,不用包保鮮紙 (可放在蒸架上風乾)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- O0 P8 g- e. `* l0 I
5. 預熱光波爐3分鐘,260度tvb now,tvbnow,bttvb6 H9 @' f/ R4 a- d% q6 U" z
6. 將已風乾的乳鴿放入光波爐,以低架,235度,高風速, 先光乳鴿底15分鐘,再反轉光乳鴿面5分鐘,即成
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表