香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。) e3 l% g! D. Z# D; [) k! p2 G
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
4 U$ u/ D8 |! h( Q6 g O3 x' ~0 S治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" C" {8 V- w# W3 R- {0 r0 i
$ A, h* j. f# K
雞骨草桑椹子湯(四人量)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]) ~) o7 L6 P. G4 P' S
材料公仔箱論壇 x# m- f4 f! J, o% i
桑椹子一及雞骨草五錢。
1 G' k0 r5 ]% T5.39.217.77:8898先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
* v3 g6 L0 N, X4 T: Stvb now,tvbnow,bttvb
( \( k0 o* V5 Q! f桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」tvb now,tvbnow,bttvb1 r) |" F1 m: J' f N* v) N+ {: _
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。tvb now,tvbnow,bttvb W, E8 w* P$ j7 b6 N
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l9 g- ]) l+ \* y4 U* W8 u! v
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
' a$ b y( Y0 ?8 m4 _0 vtvb now,tvbnow,bttvb1 }8 l5 y0 D8 L/ N
此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
