香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
2 G$ n+ T$ ?+ ~+ ]3 K v6 Utvb now,tvbnow,bttvb如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。5.39.217.77:8898- n6 Q6 }, F" s% I& P: A
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
8 G6 z: M4 s; {% D0 |1 M6 x3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H) G# s8 |3 o6 M; H$ a8 O$ Z* L' Q公仔箱論壇雞骨草桑椹子湯(四人量)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! H4 ?4 S6 ?8 W! Y6 l
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 e! S7 Y- Z" J K/ W, M
桑椹子一及雞骨草五錢。
$ c1 g4 W6 ?; X) h4 W* C先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
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/ D+ \! ^' `! A+ R" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
$ p6 J6 y1 v$ S% F5 j1 w7 B公仔箱論壇雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。公仔箱論壇% p" r* z8 D! B) r# W
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
1 Z' ^' z+ o6 _% w( R本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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. |0 u* M1 L6 \6 k) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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