1.卷心菜：公仔箱論壇3 T1 t, g1 q; r# q1 ^ A; S; k% G
3 w2 H/ q# X; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B% \9 U1 x% Q/ s8 T; ~
1 l. E8 ~9 Z) t% p
2.大豆：tvb now,tvbnow,bttvb$ ~/ d' n. P! b
5.39.217.77:88987 r2 ^" {8 k1 S* R2 O) B0 n
含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 公仔箱論壇6 G8 W: s# V1 @6 G# {' M" b
5.39.217.77:8898: [. Q1 y/ W+ m) [! b
3.牛奶：
( g$ L* e1 R) D O& v# ]) y; d公仔箱論壇
# J! a" {/ ~$ B. S4 F$ Vtvb now,tvbnow,bttvb富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
Y8 ^- j8 Y3 @+ A5.39.217.77:8898( ]3 X: q3 a" K6 J& c. n) h# E( c7 Y
4.鮮魚：
- g: {. O1 x4 { r- A5 U. ptvb now,tvbnow,bttvb" q& C9 C* v$ x
富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
$ P6 X% c5 A5 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) N* ]4 W7 N+ g$ b9 `0 ^
5.蛋黃
/ q8 Z# o3 t8 j( @
( }& H% _6 K8 L5 P9 {. j2 u: a蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
0 \3 R! s' i( z( W& ?$ R
- M0 |% K1 r. \: v1 n/ P9 d木耳：
7 I6 r0 {3 `" ~: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r6 u; S: c9 J; |/ N( |3 \& q公仔箱論壇含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
9 G m$ |' [- ftvb now,tvbnow,bttvb
6 {4 k" R" M3 ~. W+ M3 c8 L# g7.杏子：
% O, [" \" }9 C# D3 Y' Gtvb now,tvbnow,bttvb
) ~- T; ~- b( g3 B! j7 \5.39.217.77:8898含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
| 
