tvb now,tvbnow,bttvb- Q. ~( V, }! P5 K7 \
沉重的话题：
/ P# c9 ^. }5 _6 E一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。1 s2 Z& A. O- ?" S, ?3 Z
5.39.217.77:88985 f8 W" _( }2 q+ W" f0 M4 C
对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。- \% _- c1 s2 ^& q( B) _& X
公仔箱論壇% X, o- U- @' [2 y {9 T: m' O+ K% E
奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
! f+ Q8 o# P8 k9 z% ?0 Q' Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 r+ h- K0 w$ F1 b8 {' ?. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。
0 L3 G; j1 p1 @$ K" Y4 ~" A" F4 l. u' X
那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
& c( ^% Y1 d/ E3 \公仔箱論壇* }1 X4 F: y2 e, z
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐* n2 C+ i1 q! l, D$ v0 b
* H9 A; o4 _6 v4 K+ ~! T
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
6 s9 g/ R0 ]" _% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z" r! p4 k3 U; b9 {# W
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
- _( D' g/ U1 H& | J1 n% Z8 r! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P. I2 U3 m6 U; k凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
- f; }* j/ [" ~! e( `
. ?# P& q# o- [- }* }因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。公仔箱論壇% m' y) M, j' B' a3 L& s
5 j' `+ R* ~. }$ |& z5 @1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
) K& o, i* ~/ _0 ?$ _* K g2 y; [6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 E* s: |: V d- R( C公仔箱論壇早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
8 v" S" O) Y! } `( O0 g$ `6 M7 r, ]
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
! n8 t1 b( T% w: E7 j) |5.39.217.77:8898
) ~9 F* _5 M: P& W4 [公仔箱論壇不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
5 {7 c7 t, m- }" L! p, Atvb now,tvbnow,bttvb
9 F8 l) U3 D1 _( M7 Y' R; vtvb now,tvbnow,bttvb半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。' ?! t( D0 \* n7 }% H, L
" }4 D: ?& Y( S公仔箱論壇附：人体24小时使用手册
& R a5 E: E9 d9 l2 d1 ktvb now,tvbnow,bttvb1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 公仔箱論壇" W2 {, {8 a Y# }$ N
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
/ Y* z8 Q( l1 `9 F5 `& \1 G' g公仔箱論壇
, p* g6 h' v& j" n9 [# g3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。5.39.217.77:8898: ~/ _7 [1 G6 o [+ p% c/ E7 i+ ]
$ @) k( h8 I/ L- j% [& b# K
4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 Z! X# k0 ]# u: u$ I5 E' a
, U$ g* ^5 a' d5.39.217.77:88985∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。; x T8 ^6 L" O* @. z
5.39.217.77:8898- g* I5 ]! c6 B# _# n2 G9 s
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。
" L9 x. ^" ] x& r公仔箱論壇
$ ]2 P [* o; _& C7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。0 H- {9 H3 l$ H s2 S5 ]% p8 p2 D% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t7 [# c1 Z# c2 F
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。
! }. X. Z' y' V ~' h6 f: l5.39.217.77:8898
! ^. g" l- i/ w8 v iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。tvb now,tvbnow,bttvb$ R. H; \: t) ?9 c# R! d$ L
tvb now,tvbnow,bttvb5 M3 I4 i; U2 V6 A
10∶00 工作效率最高。
( V) t! l% X, h; k0 t+ I
( s" r2 F! M* M( A( r9 T& o. O公仔箱論壇10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。
Z( O7 M* I- U+ e( G" V# Rtvb now,tvbnow,bttvb12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。
' E$ W& w& M$ n* X/ N# r+ ptvb now,tvbnow,bttvb12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。公仔箱論壇9 s+ A( q( Z* Q$ t. V5 ] E& V. _
$ L0 C9 \& b; T% ^) b9 _( k
14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。
. f5 Z! e/ P* `* Ptvb now,tvbnow,bttvb15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。 tvb now,tvbnow,bttvb3 v/ m9 E3 S! `- i* f
15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。; H; G. w' }8 ?& p
$ B3 H) J- }' E) f5 P( M% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。* o" r/ o( C3 f! g
" k8 z( Y( i" H& o* _. K公仔箱論壇17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。 公仔箱論壇# Y2 `8 I/ [/ F% Q
18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
7 i) M4 Q# J7 P; Q! H [5.39.217.77:8898公仔箱論壇. p7 @8 r+ L! b' y
19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。
( `" x" [0 J& e; B: h4 V% u: C# I5.39.217.77:889820∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。公仔箱論壇3 ]( @" H" r2 ` W
% { S; H M8 F/ d8 J* H; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d" z3 {0 A+ B' h
22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。tvb now,tvbnow,bttvb2 q, v) m& O) M
! J5 j) q! D/ E/ d公仔箱論壇23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
/ ]0 a6 S b& U& b( p24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。: z4 c$ P& i s1 `/ ?. P( P
5.39.217.77:8898& C v& B* h9 }4 c( T8 k2 C9 X& @
3 {& m* E) k; N, ?# C0 D
! [- h( T7 ^" O/ @
看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 
