粉類
7 D6 Z5 K3 c' H2 w5 k; F d高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 tvb now,tvbnow,bttvb/ M' l# o+ ]. f; s
0 H1 L8 l/ C2 W; ^- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
8 x* N" U8 R5 r. G L) E; T- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 n2 S) _3 z4 m; o0 ttvb now,tvbnow,bttvb奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g% K: G0 o3 W+ `* ]& a. P: U
. j8 v7 I* y- v: T% M( V O7 H公仔箱論壇太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
4 Q/ t, H/ s/ g$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b, [+ q+ t8 e( W# [4 N% S: }- S可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
u; {8 Y/ V6 G! x. O: f6 `- x5.39.217.77:88987 y0 H5 C8 N$ s, z. W! q9 |
塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質
$ ?1 v6 e n; p5 }2 X" j% L吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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0 L% D. N% f0 _; x7 A+ |tvb now,tvbnow,bttvb吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 S3 y2 Q. P* t8 X \$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o6 v6 Q! y3 Y. q
膨大劑
) `8 r; v$ d" vtvb now,tvbnow,bttvb蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
( Z0 n8 \$ ~, h" _5.39.217.77:8898
$ G8 W, G4 a3 I0 ?6 H% Y0 c. u# p: k乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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5 U: @& u- I; D$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T- [% x1 l1 w3 u
- h5 F$ _. U8 n# J( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 w* v! m+ j2 r2 m7 [* Q7 F0 z6 j0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 ( N" }! N5 y- t+ Q5 R3 j, H) l
" a5 Q5 g- k9 e$ O5.39.217.77:8898味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
8 L# P" a" ~# a. ?1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b% D1 k$ V' ]; l# g& b細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ \' K3 Q9 ]
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
% H0 S8 F# G1 u/ e: l1 [2 D! y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 `: a: _8 a
堅果豆類
; d' i9 [# u/ i. \& @5 a. |1 J4 m5.39.217.77:8898松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 5.39.217.77:8898$ R9 C( I( }; j" d i
\, F0 ?) x! q/ L) N5.39.217.77:8898芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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1 `) P6 u' s- ]4 Y& b Z1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
5 u% v: b7 T, h/ y公仔箱論壇
/ M0 F3 y8 ^5 b8 y8 w0 d公仔箱論壇液體
) f3 U2 u& [. {/ U( w, F$ J6 |2 j- x0 u雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 5.39.217.77:8898! H% l' z) M9 [9 Y, e1 v5 _
+ p6 |8 m7 B! y& \. r7 f公仔箱論壇蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
* Y7 F. C* h3 _: J公仔箱論壇
- h/ Q+ {0 ^4 c$ Q+ k4 F2 A蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ m. v% [# _* }& _) ^
2 c$ O" t- G, [8 ?/ z/ x$ s4 w( O奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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4 y- F) t- p. g! | |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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& G1 B" T: p$ }1 G( E4 {$ m; h' d5.39.217.77:8898玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
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6 y1 m k4 O7 Q5 Z ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 Y0 Z: j) `% c7 ]7 R
8 ?0 |3 @4 M/ P* L/ N/ `香料 0 G; ^; k' P( `. X* m- ^
香草片 1 片 0.3 克
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糖漿 5.39.217.77:88981 F2 o# ?% O2 T- G3 l; I
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 5.39.217.77:88984 x3 k- j4 ~( P# t* j
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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