緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 8 `. ~8 H! F3 Z0 B! A/ x: j
) y1 X5 \4 V I5 o6 G& G公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb7 N- H6 i9 @9 V
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 6 l1 _5 f( k/ x
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
- O* ?- F. O6 \. u8 Z公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
, W. A6 ]# c% _" q1 h公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
7 }. H+ X5 Y% r7 M Jtvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb# U" S! a$ [# P+ L7 P6 l$ f7 ?
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |