眼睛_____5.39.217.77:8898* t* W8 }, m3 z$ _" x
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◎黑眼圈
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8 e! ]0 h1 D2 K4 R: Z一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇- P' @2 @' r9 Q8 R* I5 q
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ }9 w, q6 x2 z8 _
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。0 D$ J+ a! q. H# r/ h! C
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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, \( c- G$ N# Y* f* L: O( m2 [. U' \5.39.217.77:8898◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb9 M1 W' _7 E3 F) x( l: ]4 P* K
4 p( k/ N: f a; b睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，公仔箱論壇. @: v5 Y+ B; R) {. m
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
$ `# [; i5 i9 [% A) S6 N$ \水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
% v3 L6 w d; ?" R9 L/ O別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！7 s5 W( L: r3 i: ]& W. ~/ }. u9 h
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◎脂肪顆粒 Y+ C6 r0 |! r8 t1 a* n
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
1 R: I- ^2 v* _/ s脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。$ A/ n/ V$ w2 x2 C) [
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898% V) l/ ]0 p( \& h; g3 g# i% H
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◎紅血絲
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8 g) m3 U8 ?3 h公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。# k# g J! Z8 @. y3 c. U
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
6 F) W; x+ I( `" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
: ^& r2 @+ S K$ }& K' }9 C) \9 y公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，公仔箱論壇( L0 \. q# g: G* p1 ^- _1 ~
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
@1 S+ f* e" h+ ?2 Z5.39.217.77:8898; m$ A4 m7 P1 j( F& ]3 ]# Z, e% ]
◎針眼/ v5 x: `7 I" P8 j9 g& O# }
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，, k1 K# t; {9 w8 p& j$ \5 H
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
1 i( p1 x! [4 H0 g& T- |4 l2 G8 ]: ~tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
# S, l6 G# y* ?9 e* D/ e$ [/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b, V6 @8 [: A8 C
◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb( T3 ]# h8 N! c4 I. C) X
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。) r2 g7 U- |+ u h. |% m. q% g1 l
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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, X" z5 w7 R! d$ ^9 }& K. y1 G. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______
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4 j( p& V4 k$ wtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白; S, }1 Z0 }8 ?* _& q
9 S! `6 O9 \: b% Y( f! q公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
) O7 X7 G; @0 B3 \公仔箱論壇建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇" @. [" e1 R; B5 ], K
) H- A2 J) m* e/ F, D `tvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅% z- C( ?. N- f& [ F: F# v" I
2 C% P+ X7 P8 e5.39.217.77:8898如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
; s1 B7 Q* P6 ?- y2 x4 V! Ztvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇; |" Q- n# a& Q" j" j' y
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
1 ?1 Q( J! [: j多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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; Q* F$ o% g( f- U$ M◎嘴角破裂3 A' a5 P8 I0 }' `( W3 `
- j7 O( X. e. `- P6 l- G8 ktvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。tvb now,tvbnow,bttvb: }! @, D, d( P' Y0 h& m/ ^# d
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
# }% A8 M$ {2 Z+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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7 j+ d" y. c2 H' Y# H* f5.39.217.77:8898◎嘴唇乾澀
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& O8 {6 \; D: f: p7 |8 J5.39.217.77:8898嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
* v0 @% D0 C1 f8 U8 V, qtvb now,tvbnow,bttvb需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
" Q& S6 ]; b3 F7 E' l& Ktvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {6 G& r' g0 x/ A2 i4 h
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◎口氣不佳公仔箱論壇& U- }. e: a# D8 q( D
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
9 G+ t: m3 [. v- E1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
p: E6 x! {' B& [' T! A此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。) m( E6 X7 i6 z( ]& i% g5 }
5 `0 u$ M9 o! |3 Z% o◎流口水
5 U' R1 I' J( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E5 F' P: d1 V, L8 n; A/ K
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
) \8 m, {1 Y+ m無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.77:8898; g' s L( [) k* `" k& ?. H
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L1 |- m @9 R
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- {1 N) i! C3 T5 g6 z公仔箱論壇
- H, j2 z4 F+ B公仔箱論壇舌頭_______
- F7 T( b* k8 y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c; R# E1 d& Z
◎舌頭振顫
" |$ v! E/ m( O' z! N' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X) f/ {# E; Y1 y9 h3 R& o5.39.217.77:8898對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
, R' H1 d- Y. u. u公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。) E2 b9 i: _ ~# E: l& v
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5 M, T/ N1 e, V0 ~0 ~
+ Q7 r( _: z/ K9 _: M# ~( r( o公仔箱論壇◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。" q6 s$ L# m0 O( R6 B2 l2 y
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，公仔箱論壇5 [( d# O7 G+ u1 n* \4 g& a2 V
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 T1 K- w" A, k
% e. J1 Q$ ~: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
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n! h7 n: d V$ i! T7 w舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。% N0 O: {3 n' J- s# ^0 u
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。3 B) j1 B' j% T3 n) ^
# j6 u- y% n6 ?: }6 q◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。5.39.217.77:88988 B# W2 M, N/ F h
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，6 W4 L2 R- e/ S$ ^
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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$ ]/ @6 T `5 {2 v: i◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z# O E' G; i
4 j8 e& t6 A& k F公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，tvb now,tvbnow,bttvb3 n4 X+ H) ~! o! {$ R0 }6 C
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 O- c' I9 N7 }' D
* [6 e4 Z+ F1 K ]. X& _◎舌苔泛黑* e. m a( Z# Y2 x. V" ^% D
. j0 q4 {, D3 j9 y" V, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇' J5 X7 p8 `9 K5 l$ ?0 p, S* m
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb) h' L7 F8 X D. L9 t% z3 g
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m7 \# } q7 Y* O. h' C
) Z) g$ Y) A! J" s) y$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子_______5.39.217.77:8898! J1 M3 @1 j5 v) _5 K4 b
! w5 ~2 u0 w) w, D4 W9 j◎鼻子大小5.39.217.77:8898# n% |. W |2 \( R+ F1 m' m1 i
) q, p( i- n( d/ A' [2 h( u% N公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；5.39.217.77:8898. R6 Q4 r, T' g5 C7 q8 @" v# o
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，' f1 e8 R# W9 c. o, y
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# P+ E( \$ D/ R v' ~9 o
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb8 T, R# Y) I7 N, u" q
' Y$ `$ N9 z# U" T& Ntvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動公仔箱論壇& b) C8 M& l6 p5 _. b7 Z; ]
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
, q. U; Y5 q+ c( M0 g公仔箱論壇肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
* E5 P. T1 l( |5 a5.39.217.77:8898呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.77:88981 Y' o! |3 S3 m. T/ m3 J9 d8 h
+ l; U( L! B" Z公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n8 @8 N) T7 p3 |7 a
就能緩解症狀。3 A7 B) |% h7 a$ I- B6 D
c1 U# ?! v1 C: z* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
) F. Q8 X/ ^) `" L公仔箱論壇導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血5.39.217.77:8898+ f& o- G0 T7 u- P3 R
3 r2 L9 P0 i ~, {2 K% s+ C腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 p, s8 B3 h3 H* p5 D
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。公仔箱論壇5 r" i9 e9 k' P9 j7 L' N* J
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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3 I u) T8 d* z, n1 M: n+ i! Q8 l+ I公仔箱論壇◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。5.39.217.77:8898; m2 i: ]' S3 E+ A, e3 R
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，公仔箱論壇. }3 p, \' s5 W6 @6 U2 L% j; \2 N
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb+ _( J5 P; J7 S) @' ^0 P! Q3 M
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/ i5 r+ T5 y4 xtvb now,tvbnow,bttvb臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb6 k" q y$ Z7 [" d
公仔箱論壇% G2 a# d3 G- p: Z' e) W
◎臉頰發紅
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# o( `( ~/ M# c* x臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# T4 K N U2 C" t5 r2 K( s
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
4 t' x, r3 X% e: k8 ]" D! ^2 s公仔箱論壇洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.77:8898' i9 H; d8 h5 j
% X) D8 I2 a4 x7 W( D7 \6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
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1 |( @# _! [! P5 ], kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，) Y4 N0 U. k/ ~( f" N) g0 C
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
1 P C9 m4 a. B' Y) ]/ M公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 q2 v P; g a) e; U( H
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◎顴骨上出現皺紋5.39.217.77:8898- ^9 z+ C/ @8 B' b8 S) Y9 U
+ p. _- c/ B: H+ P. A/ _- ztvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
# B9 {0 Q0 v4 X K* Y會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。5.39.217.77:88985 k1 H5 N$ m# g" N. E. d
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
3 W9 Y R- G0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 @" T, L& d9 A, {2 Y
◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v; D; a' @$ N7 Q; r1 Z
J, C8 X/ q5 i* d5 E荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
4 [1 {: [% c, |1 }# q9 s3 t+ k- e3 U5.39.217.77:8898還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇/ E1 g! x" e! q7 G
6 U4 P6 \1 M' V# M5 Z7 T◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h8 B. K* z7 |0 Z9 Q
$ Y1 _4 H$ U6 n) Z" {5 W隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
3 M4 v; a+ a) t F* H+ N4 c, V毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C. e! i, I* u/ l
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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6 W$ {+ d4 r% Q+ ]2 g2 V8 K4 w◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
5 W6 T% f! r( r/ w( u腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，( f7 D: \, ~9 q/ D
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
1 C5 @) ^+ w j) R. ^- M8 ^$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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