緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇1 ]! Y) p2 W( \% [
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇0 S- q. s- d* u) ^. p% @
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 ) H( r$ C. E& C8 m+ G, n' `8 W
通,因此手掌會變成白色。
$ [ x; g2 [0 [( g" \變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
2 O: x* ?8 b& v' d# j7 q5.39.217.77:8898但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb: F: f. s, d1 B
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |