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材料5.39.217.77:8898) K# e% r) o+ ]% e9 D
蘋果.....1顆
6 }0 d0 P; Q. b& z% \3 d5.39.217.77:8898蜂蜜.....適量# n! i- K6 P( r6 J. p0 _! r+ o
冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 i( N4 q7 ^) X5 d
菠菜葉.....5片
" o* s8 e! A8 ?: `5 Itvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [) r% s4 ]1 |# L7 \) Z/ O
作法
6 P; ~) t2 B0 p0 `) f& _2 _' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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, G/ J2 v9 o# u" F/ ^: ?. F7 T5.39.217.77:88982. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb! \. z8 h) b0 s5 r* w; s6 L4 ^
; [* C5 J- ^. o ?- W0 e+ U% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.77:8898- M7 j. ~! ?5 m, A/ [
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌公仔箱論壇% T: d. {' T6 a8 p2 o
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v ^$ X( W; m
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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