+ a5 m5 P, Y& }: z5 _: v9 `材料
" l, M1 l% ^" h1 a8 U1 p+ ^tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆
# k, z$ k* Y2 F* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....適量' S- A# K: x# q0 e; z5 @8 C
冰水.....120㏄
, L. x+ S+ G% ktvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉.....5片公仔箱論壇7 Q/ B) R: {# w7 P+ q( ~& i) D6 m
花椰菜.....1/4朵
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作法* h, n2 t( J+ D7 i6 Q
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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' M7 ]9 {3 V _. s' t0 p0 K: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77:8898/ V3 L$ B. }6 X8 N. X
+ @6 p: j# F6 L" K: e6 `& ~4 A3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb' o. x8 b7 V: s3 e* Z
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h4 q' \8 ^! o1 T, w
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功能：抗氧化、防癌
0 \3 q2 z) _, a# M5.39.217.77:8898花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。7 ^/ \) }5 i4 R
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。公仔箱論壇- N& A+ j* l5 O# N- ^
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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