' A4 b& O# E. B% q5 ~: itvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇1 f* q' X3 J) m
蘋果.....1顆
1 O3 i+ w) ^: H0 S6 btvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....適量
6 u" p$ H/ T# _* I冰水.....120㏄
8 c1 X* ?! y' p l菠菜葉.....5片
; @7 Q6 _+ D: F, j" u# _4 r花椰菜.....1/4朵5 [' {: Z @* N( n4 c
8 `* p* a2 F2 d) S: W' G
8 F- o% V" q9 N" a$ A( V作法
6 b5 D. q0 n& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
; E+ [4 y' Y+ ?9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. a9 Q) |" g0 D" |2. 將所有材料放入果汁機中。
F) Z0 X: c6 k. p公仔箱論壇
6 t) M2 M! i5 V9 `# G4 n5 [3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N; f# H' @" l+ ~' [( @# J& k
公仔箱論壇" J4 J9 }% e% L0 c$ e
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。% o1 T) s' d! X" s6 ?* j9 z
" u" Z/ p& i- e! o
功能：抗氧化、防癌tvb now,tvbnow,bttvb: n/ H7 n* Z$ B I+ E4 h
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
" I- P- r0 T. \0 H# u5.39.217.77:8898
; b2 O d; b# `3 V: i% U% k. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb- q% M4 c( Q8 y) K
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 