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[中式食譜] 炸鯧魚骨

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% f! m1 X' b' a2 ]+ f2 ^
材料(6人用):
, k& T7 U  m1 g9 i. A5.39.217.77:88981.鷹鯧魚.....1條 約600克(留魚肉做炒鯧魚球)
8 F- Q. r9 l% g7 D8 ~  |5 H7 N2.花生油.....2杯5.39.217.77:8898- H& F/ W; g( g; L/ Y0 _) m

+ I/ h  ^. d9 E& _0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Q0 S- D" W1 @公仔箱論壇醃魚骨材料(魚骨淨重約170克):3 z/ f3 {/ ?- q, S; d: X7 ^& J1 L$ t6 r
1.鹽.....3/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A5 u, b) b+ }& a/ ]
2.胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) }; a/ C" p7 A& z+ }
3.酒.....1/2茶匙
0 [4 N7 y5 N1 z* @# e4.豆粉.....1茶匙
0 ~! p+ {8 A0 x& ]  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋黃.....1個
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* ?- P+ |7 c& {! A& o# d8 e2 T魚骨上粉材料:
' t* L0 q& K  O/ c公仔箱論壇生粉.....3湯匙
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& t4 J: a2 J# g# X做法:) e5 R7 t3 Q! j, G2 A; c5 n
1.請魚檔起頭骨,切出魚腩,魚肉放入雪櫃留作炒鯧魚球。
/ _: S. e3 s4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n, ^7 C# K% H! R" z, j1 ~2.用一尖利小刀,刮走魚肚內的黑衣。! i' l$ |! p, u- F3 h

% [& g: ~0 o, b4 x+ k1 Q$ N5 l/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魚頭、骨及魚腩沖水,用毛布抹乾。4 V6 y/ m. g& [. V7 K

" J! Y5 _! n" H/ Y$ q! l  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魚骨斬件,先用鹽、胡椒粉及紹酒將魚骨撈勻,放入生粉再撈?。最後加入蛋黃,撈勻。放入雪櫃內冷藏1小時,確保蛋汁黏住魚骨。5.39.217.77:8898- `' N% T7 L$ m' f$ ?
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5.魚骨逐一撲上生粉,拍走多餘生粉。
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5 I2 x2 e" a7 I8 N) s% ?5.39.217.77:88986.中大火燒熱鑊,鑊紅時,下油2杯,待油溫升至190℃,炸魚骨3分鐘至金?色,拿出。" ^" w8 s' y- ]* p

: o0 Q% z5 Q6 U4 `# `1 k* y7.轉猛火,油燒熱時,再將魚骨放回油鑊內再炸一次至乾身,需時約1分鐘,立刻取出,放入炸籬瀝乾油,將魚骨上碟。
6 f8 V; k4 R& Z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, ~$ h$ K6 e) c  |5 t
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