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材料
" U; ]2 K- p* J. a- D0 ]雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]公仔箱論壇& M: l5 n7 u* f5 p5 `
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]; h' }& C! c4 s) _0 w" G: z% E
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
* x; g- T9 v: d5.39.217.77:8898洋蔥 1/2 個 [切絲]
1 Z; A# ^* ?) P* L2 P# I4 C4 W) F) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
3 ~. ?) f$ L1 F1 V: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉與醃料拌勻。
6 g+ X3 h9 I, A, U8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
# c: Y! f! D( ?1 @+ j) t3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
/ B3 K- }; b) q# T: I6 a% ~- ctvb now,tvbnow,bttvb調味
- E* y- g1 ~- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
0 n' L) l* { B( F! w& u4 ]公仔箱論壇蠔油 1 湯匙
! Q: d* |4 n$ U芝麻油 1 茶匙
1 q8 K6 p: X( [( B1 ]! _* s8 A粟粉 1 茶匙
" U* g" F2 R2 d- c1 e {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
N* i7 f, i/ e! G$ c5.39.217.77:8898蠔油 2 湯匙
+ @' Y! I& G+ [' d# k4 |2 K# Z" [! n蒜蓉 1/2 湯匙5 q2 i5 _: `5 t( h% j& }$ B
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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